Grosser Stress und unsere Gesundheit

17. Stress Potenzprobleme - Chinchilla-heaven.deStress bedeutet was Anderes für jeden von uns. Man muss sich dessen bewusst sein, dass jede Person von uns auf Stress anders regieren kann. So bekommt der eine Kopfschmerzen, der andere fühlt innere Unruhe. Selbstverständlich ist Stress was Selbstverständliches. Allerdings, wenn es sehr viel Stress gibt, kann das negative Folgen verursachen. Welche gesundheitlichen Beschwerden kommen in Frage, im Fall, wenn es sich um Stress handelt? Generell soll man sich dessen bewusst sein, dass Stress darüber hinaus positive Auswirkungen sein kann. Vor allem ist das eine typische Reaktion auf schwierigere Situationen. Das ist allerdings nicht alles. Stress kann überdies eine Motivation bedeuten. Falls man sich unter anderen auf eine grosse Prüfung vorbereiten muss, kann Stress zum Lernen motivieren. Dennoch macht zu viel Stress in unserem Leben einfach krank. Dieser Meinung sind auch unterschiedliche Experten. Daher darf man zu viel Stress in seiner Existenz nicht bagatellisieren.

Jetzt weiß man schon, dass der menschliche Organismus kurzzeitigen Stress beienflussem kann. Wie wird das Problem reguliert? Generell handelt es sich darum, dass Stresshormone hoch sowie wieder runter gehen. Ein wichtiges Problem für die menschliche Gesundheit stellt Dauerstress dar. Dauerstress führt zu ernsten Entzündungen. Grosser Stress bedeutet z.B., dass das Risiko für Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs, Demenz oder Rheuma deutlich steigt.

Stress beeinflusst nicht nur Frauen, sondernauch Männer. Im Falle von Männern kann Stress Potenzprobleme verursachen. Es handelt sich um Stress in dem Job oder in der Beziehung. Darum soll man immer Stress beseitigen, falls man sich schon lange in einer schwierigen Situation befindet.